『食譜』念念不忘古早味肉燥飯!超簡單無糖的滷肉配方分享!

突然好想念古早味肉燥香,今天二話不說立馬準備食材動手自己做,用最簡單的方式滷肉才符合我最愛的懶人料理做法,而且絕對不會失敗!其實,我外食的時候最常點的就是滷肉飯、肉燥飯!但老實說還滿常踩雷的!可能是我家媽媽廚藝太好,才養出挑嘴的 Ting,覺得外食滷肉真沒幾間可以選擇!

食材準備

  • 豬絞肉:700g(肥:瘦適中,我喜歡帶點油脂的比較好吃)
  • 油蔥酥:2湯匙(一般湯匙)
  • 米酒:約一碗(淹過食材9分滿的量)
  • 醬油:1.5湯匙(一般湯匙)
  • 醬油膏:2湯匙(一般湯匙)
  • 五香粉:5g(少許即可)
  • 八角:2顆(忘了入鏡頭了)
古早味滷肉:準備食材

我用一般的湯匙測量

古早味肉燥:測量湯匙

五香粉測量工具是:量尺

古早味肉燥:量匙測量五香粉

做法:

小提醒:油蔥酥很快就會焦掉,千萬要用小火溫溫的煎出香氣就好!

古早味肉燥:加入少許的油,用小火煎出油蔥酥香氣
古早味肉燥:待油蔥酥香氣跑出來後,加入新鮮絞肉拌炒
古早味肉燥:炒到絞肉變色
古早味肉燥:加入米酒

米酒兩種做法:

  1. 可以加入全米酒(份量:淹沒食材約9分滿)
  2. 加入一半米酒一半水(份量:淹沒食材約9分滿)
  • 以上兩種方式都可以!
  • 我個人喜歡全米酒燉肉,這樣燒出來的味道比較甘甜!
  • 因為沒有加糖,僅用油膏提出甜味,香氣稍顯不足~
  • 可利用米酒、或加入3~4顆大蒜,都可以增加甘甜香味!
古早味肉燥:加入醬油、油膏、五香粉、八角、米酒
古早味肉燥:加入醬油、油膏、五香粉、八角、米酒
古早味肉燥:加入醬油、油膏、五香粉、八角、米酒

加蓋小火墩煮20~30分鐘(讓酒精揮發、收汁)

古早味肉燥:米酒淹沒滷肉約9分滿即可,小火燉煮20~30分鐘

傳統的肉燥飯完成!香噴噴啦~~~

古早味肉燥:香噴噴,超好吃!

掰掰~我要開飯去摟~~~流口水

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