記得兩年前我和姐妹失心瘋的報名嘉明湖登山行程，一無所知的單純小心靈，只因看了朋友分享的一張大名鼎鼎的照片：天使的眼淚。
先斬後奏的我們，報名成功之後才努力的在做功課。其實登山社有提供行前說明會，提供像我們這些沒有經驗的登山客一些重要的訊息，例如：應該準備的裝備、該注意的事項等等，但因為我們時間上無法配合，就沒有報名參加了。
我和姊妹分別兩地居住且完全沒有登山經驗，就靠著網路、朋友分享，就開始一連串的瞎忙準備。我只能讚譽的完美山友她完完整整的帶齊足夠！而我，靠網站收尋、登山店求救、朋友借用，依然被不齊全啊（這是很嚴肅問題）。
也就在第一天上山的暴風雨中，淋濕了我所有的裝備！
這時才完完整整的體悟到，大自然的無情所在！不要想要挑戰大自然的力量，因為人類的力量是非常渺小的。
因為切身歷經冰冷無助的過程，所以我決定寫這篇文章，告訴第一次要登百岳的初學著們，大家千萬不要大意，萬全準備是必須要的！
基本準備用物
第一次登山還不確定自己是不是會持續下去，就暫時先用租借的方式吧。
- 第一套出發上山衣物，直接穿在身上 （可參考下圖）
- 彈力褲一件（平常跑步用的就可以了）
- 外層輕薄跑褲一件（平常跑步用的就可以了）
- 貼身的保暖羊毛衣一件（務必要貼身透氣彈性佳）
- 輕薄防風外套一件（山上的天氣是涼爽的）
- 防臭保暖羊毛襪一雙（羊毛材質無濕可重複兩三天穿同一雙即可）
- 登山半筒靴一雙（我第一次登山就購買了，挑選防水功能）
- 遮陽帽（透氣很重要）＋太陽眼鏡（預防高山紫外線）
- 脖圍（Buff 頭巾很好用）
- 登山背包（我是選擇40公斤的、男生可以選60公斤）
- 登山杖（規格不重要有帶就好）
- 水壺＋輕量保溫杯
- 山屋睡覺保暖衣物 （可參考下圖）
若身上衣物無弄濕，最簡單方式可維持上方衣物穿著，僅需要脫除遮陽帽、輕薄防風外套、跑步短褲即可，接著穿上：下列保暖衣物
- 保暖外層厚上衣一件（第二次登山我就購買輕量型的保暖衣）
- 保暖羽絨衣一件（還很冷可再加穿雨衣、雨褲）
- 保暖厚登山長褲一條（第二次登山才購買的專業級保暖褲）
- 兩件式雨衣（一定要帶，建議選擇輕量型減少背包負擔）
- 保暖毛帽一頂（逛夜隨意買的）
- 保暖圍巾一條（隨便一條都好，越輕越好）
- 防水保暖手套一雙（登山店購買）
- 羊毛襪一雙（可多準備一雙睡覺時穿）
到達山屋通常會睡一個晚上，此時在山上的低溫氣候是非常寒冷的。不像是在爬山中耗費大量體力會覺得很熱。登山過程中是不需要過多的保暖衣物，但千萬不要忽略掉當你停下腳步時，體溫是會下降的，此時的保暖就非常非常重要了！
我經歷過睡在山屋、帳篷，無論睡在哪裡都一樣寒冷，僅有的差別就是帳篷的地面碎石很多不平坦睡得比較不安穩，山屋的木板床相對的比較舒適很多，但請相信我兩者都一樣非常之冷！！記得睡覺前把自己包緊緊的才能睡得安穩，隔天才有體力攻頂！
- 其他準備用物
- 登山薄長褲一件（這是預防第一套彈力褲濕掉可以）
- 哨子（預防需要求救使用）
- 防曬油＋卸妝棉（看個人需求）
- 攻頂包（僅會雨衣及少量零食、水、相機、遮陽等物品）
- 糧食（我帶過巧克力、堅果、水、豆乾、麵包，其它看個人需求）
- 衛生紙、濕紙巾、免洗內褲
- 清潔用品（看個人需求，我有帶洗卸兩用洗面乳、牙膏牙刷）
- 暖暖包兩三包（看個人需求）
- 塑膠袋數個（一定要把衣物分類裝好，避免下雨全都濕了）
- 塑膠袋數個（可以拿來裝垃圾、換下來的衣物等）
- 請將以上物品分類裝好，一定要保護防水準備！
有品牌的裝備相對價格比較高，也一定有它專業的地方，若你是剛開始爬山的朋友們，建議你們可以多利用租借店家、朋友借用的方式來補足就好。真正體驗過覺得有興趣再來慢慢添購自己喜歡且專業的配備吧！
帶著你最純粹的心山上，山神會眷顧在此的你 – Ting